——林业卫校第四校区“健康生活 阳光运动”倡议书
全体同学们：
　　春季是一个充满生机与希望的季节，也是我们拥抱健康、展现活力的季节。生命因健康而充实，青春因运动而美丽。做为未来的白衣天使，我们有责任更有义务去维护自己的身体健康，从而更好地为有需要的人提供尽可能的帮助和服务，这也是医护生的使命与职责所在。
　　为此，我们向同学们发出倡议，号召同学们每天利用课余时间（至少1小时）进行科学有效的锻炼。通过开展“健康生活 阳光运动”这一活动，引导同学们建立科学、健康、文明的生活方式，丰富学校的校园文化生活，使同学们以更加健康的体魄，更加充沛的精力投入到日常的学习和生活之中。倡议如下：
　　一、养成良好的学习和生活习惯，不熬夜，不成为手机控，早睡早起，以健康的方式学习和生活。
　　二、选择适合自己的体育运动项目，参加体育运动要持之以恒，不能半途而废，让体育运动成为自己日常生活的美好经历和成长过程。
　　三、讲究科学的锻炼方法，积极了解体育方面的常识，结合自己的实际情况，合理安排锻炼的时间和强度。同时根据平时所学医学常识，避免在运动过程中受到伤害。
　　四、积极响应“健康生活 阳光运动”号召，主动积极参加学校组织的相关体育活动，如越野赛等，营造良好的校园体育文化氛围。
　　五、保持积极乐观向上的心态，摒弃不良习惯，坚持“走向户外、拥抱阳光”的原则，充分利用学校现有的场地和体育器材积极参加体育运动，提高个人的身体素质。
　　同学们，做为未来的医护工作者，健康是我们发挥能力的坚强后盾，健康是我们服务他人的不竭动力。拥有健康的体魄可以让我们更有动力为医学事业贡献青春，保持阳光的心态可以让我们更有热情为需要帮助的人们提供服务。
　　让我们在春日的阳光下释放自我，在健康的运动中感受青春的力量，大家一起来运动吧！

                                                  林业卫校第四校区
                                                   2018年4月26日